Taller per a la persona gran 'Gimnàstica de manteniment'

Centre Cívic Sarrià, Carrer d'Eduardo Conde 22*42, 08034 Barcelona

Du 22 sept. 2026 au 26 nov. 2026

Treball corporal a partir de la globalitat, adaptat a les possibilitats i característiques dels usuaris i les usuàries. S'hi realitzaran exercicis de mobilitat articulant, fent reforçament muscular, respiració i relaxació entre els més destacats.

Taller d'intensitat suau.

A càrrec de Fabiana Paisani, ballarina i instructora de condicionament físic, ioga i pilates

Autour de cette sortie

À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.

Merci, c’est noté.