Taller per a la gent gran 'Ioga suau'

Centre Cívic Sarrià, Carrer d'Eduardo Conde 22*42, 08034 Barcelona

Du 22 sept. 2026 au 26 nov. 2026

Treballarem exercicis corporals de ioga per tenir cura de l'equilibri entre cos i ment centrant-nos al mateix temps en postures que ens ajudin a tonificar, a controlar la nostra respiració i, ja que hi som, a relaxar-nos.

A càrrec de Lilia Gabriela Manzanares Hernández, de l'Associació Esportiva de Sarrià–Sant Gervasi

Autour de cette sortie

À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.

Merci, c’est noté.