Taller 'Ioguilates'
Centre Cívic Ateneu Fort Pienc, Plaça de Fort Pienc 4*5, 08013 Barcelona
Du 02 oct. 2026 au 11 déc. 2026
Enforteix, flexibilitza i tonifica tota la musculatura corporal combinant exercicis de ioga i de pilates. La seva pràctica ens ajudarà a afinar i reforçar la zona abdominal.
A partir d'exercicis relaxants de les dues disciplines, aconseguirem millorar la nostra higiene postural.
Professora: Lucrecia Guio
Autour de cette sortie
À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.
Avez-vous trouvé ce que vous cherchiez ?
Merci, c’est noté.