Taller 'Ioga per a la dona' * NOU*

Centre Cívic Pati Llimona, Carrer del Regomir 3, 08002 Barcelona

Du 29 sept. 2026 au 01 déc. 2026

Professora: Diana Vergara

Durant el taller abordarem temes que uneixin l'anatomia femenina, la salut hormonal i l'estil de vida urbà.

Ens enfocarem a alliberar la tensió de la pelvis, suavitzar la zona lumbar, obrir el pit i calmar la ment dels estímuls de la ciutat.

Acompanyat de moments de descans i relaxació profunda.

Autour de cette sortie

À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.

Merci, c’est noté.