Taller 'Ioga: Iniciació'
Centre Cívic Cotxeres de Sants, Carrer de Sants 79*83, 08014 Barcelona
Du 09 oct. 2026 au 11 déc. 2026
Professora: Natsumi Montilla
La pràctica de les postures de ioga i una correcta respiració són eines eficaces per millorar la salut física i psíquica, ja que amb la relaxació alliberem tensions i bloquejos.
En aquest taller no s'acceptaran embarassades ni persones amb problemes de cor o d'hèrnia discal.
És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Autour de cette sortie
À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.
Avez-vous trouvé ce que vous cherchiez ?
Merci, c’est noté.