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Taller 'Hipopilates suau'

Taller 'Hipopilates suau'

Name: Taller 'Hipopilates suau'
Start: 2026-10-02T00:00:00+00:00
End: 2026-12-11T23:59:59+00:00
Location: Barcelona

Centre Cívic Urgell, Carrer del Comte d'Urgell 145, 08036 Barcelona

Du 02 oct. 2026 au 11 déc. 2026

Combinarem exercicis actius de gimnàstica abdominal hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates per millorar la postura corporal i els problemes d'esquena, reforçar el sòl pèlvic i reduir el perímetre abdominal. Intensitat baixa.

Professora: Montse Baños

Informations pratiques

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Autour de cette sortie

À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.

Taller 'Passejades per redescobrir Barcelona' Jusqu'au 20 nov.
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Taller 'Iniciació a la sardana' *NOU* Jusqu'au 03 déc.

Cursos i tallers Pilates Gimnàstica de manteniment Activitats als Centres Cívics Activitats per al públic en general

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