Taller 'Hipopilates'

Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán, Carrer d'Elisa Moragas i Badia 16*34, 08017 Barcelona

Du 30 sept. 2026 au 09 déc. 2026

Combinarem exercicis actius de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates per millorar la postura corporal i evitar els problemes d'esquena, alhora que reforçarem i reduirem el perímetre abdominal.

Professor: Nil Ortin

Autour de cette sortie

À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.

Merci, c’est noté.