Taller 'Estiraments i tonificació'

Centre Cívic Sant Andreu, Carrer Gran de Sant Andreu 111, 08030 Barcelona

Du 30 sept. 2026 au 18 nov. 2026

A càrrec d'Helena Roca

Una classe on realitzarem exercicis suaus i sostinguts per a augmentar l'elasticitat, la tonificació i la mobilitat del cos, posant la consciència en la respiració permetent una relaxació total.

Observacions: Cal portar màrfega i una tovallola.

Autour de cette sortie

À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.

Merci, c’est noté.