Taller 'El soroll intern, com calmar la ment en temps de saturació emocional'
Centre Cívic Sagrada Família, Carrer de Provença 480, 08025 Barcelona
Du 29 sept. 2026 au 01 déc. 2026
A càrrec de Carme Boo
Vivim envoltats de soroll cons tant que manté la ment en tensió i afavoreix l'ansietat, el cansament mental i la dificul tat per gestionar les emocions. Aquest curs ofereix eines per comprendre i reduir aquest soroll intern, amb l'objectiu de recuperar la calma, la presència i l'equilibri emocional.
Adreçat a persones majors de 18 anys.
Autour de cette sortie
À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.
Avez-vous trouvé ce que vous cherchiez ?
Merci, c’est noté.